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![少林禅拳[武医同宗]的养生机理](/uploads/allimg/080821/0924580_lit.jpg)
- [拳谱]少林小罗汉拳[视频教学]
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- 作者：发表于：2008-11-13 22:52:24 点击：133 评论：0 查阅全文...
- [武术咨询]少林罗汉拳
- 罗汉拳，相传创自天竺僧人达摩。梁大通丁未，达摩赤足入中原，在少林寺演说禅宗，见众僧个个面黄肌瘦、精神不振，甚有萎靡盹睡、病体夭折者，慨然曰：“出家人虽不以躯壳为重，然亦不容不澈解于性，使灵魂离散也。欲悟性，必先强身，则躯壳强而灵魂易悟也。”...
- 作者：发表于：2008-11-13 22:38:20 点击：86 评论：0 查阅全文...
- 古老的少林寺传说
- 几个世纪以来，武打和佛教的奇妙结合，使少林寺造就了历代武术大师，并流传有无数个传说。关于少林寺，有如此多的故事、书刊、影视剧，以致于经常使人真假难分，以下本文叙述的几个故事，是有关少林寺的过去、少林寺时代流传的故事。它们是事实，还是虚构，有待读者...
- 作者：发表于：2008-11-13 13:05:27 点击：13 评论：0 查阅全文...
- [练武强身]嵩山少林寺急救秘穴秘法
- 在武术运动中，难免会出现这样那样的伤害事故，内伤出血和运动性晕厥较为常见，此类事故若处理不及时或方法不适当，很容易造成人身伤亡的事故。故此，作为教练员或运动员本身，必须掌握一些急救的方法，以便自救或救人。 1） 涌泉穴：属足少阴肾经。位于足掌心中央前1/...
- 作者：发表于：2008-10-28 12:54:42 点击：32 评论：0 查阅全文...
- [练武强身]少林寺跌打损伤秘方
- ●吐血急救方 生白芍30克、三七0.6克、血余炭9克、栀子炭15克、大黄炭9克、炒白芍9克、马灯草30克。 共制成粉末。内服9克。 ●小肚疼痛尿血方 小蓟炭30克、白茅根30克、三七0.9克、瞿麦30克、冬葵籽15克、血余炭9克、生甘草6克。 加水一小杯煎服。...
- 作者：发表于：2008-10-28 12:52:00 点击：90 评论：0 查阅全文...
- [练武强身]少林宗法气功
- 柔术之派别，习尚甚繁，而要以气功为始终之则，神功为造诣之精，究其极致所归，终以参贯禅机，超脱生死恐怖之域，而后大敌在前，枪戟当后，心不为之动摇，气始可以壮往，此所谓泰山倒吾侧，东海倾吾右，心君本泰然，处之若平素也，虽然，是岂易言哉，每见沉心求道之士，...
- 作者：发表于：2008-10-28 12:43:39 点击：40 评论：0 查阅全文...
- [拳谱]少林六合拳拳谱
- 少林六合拳朴实无华、刚健有力、重在实战，有利於护身自卫。其特点如下： （1） 套路组合周密 少林六合拳的套路从起势到结尾，布局合理，结构谨严，节奏分明。 （2） 攻猛招连 六合拳的套路中，凡出招攻者一是猛，二是连，既攻则猛，攻则必破。如拳打足踢...
- 作者：发表于：2008-10-28 12:41:50 点击：41 评论：0 查阅全文...
- [拳谱]少林短打身法统宗拳谱
- 百拳之法，以眼为纲。反侧前后，求察阴阳。浑身着力，脚跟乃强。起伏进出，得先者王。拳无寸隔，沾衣便亡。腰无少主，巧终狈狼。如钉若矢，紧倚门墙。自顶至足，节转轮防。接应变换，无仇为良。八风不挠，随颠随狂。 其一则：百拳者，诸家之拳也，以眼为尊，谓精...
- 作者：发表于：2008-10-28 12:39:57 点击：32 评论：0 查阅全文...
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