- 中华拳术
- 说起拳术这个名称，你可能有些陌生，它曾经是我们中华民族的国粹之首。要说起武术，你有可能知道不少，它是咱中国传统体育项目。今天咱们就说说这失去了头衔的拳术。咱老百姓对拳术有些误解，为啥呢？你问问练拳的，拳术是个什么玩艺，保准十人十个说法，难怪让人不明白...
- 作者：发表于：2009-01-01 10:22:07 点击：7 评论：0 查阅全文...
- 学点防身术
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- 作者：夏风发表于：2008-12-28 22:22:34 点击：1 评论：1 查阅全文...
- 梅花拳
- 中华武术历史悠久，源远流长，伴随着中国历史的发展，武术亦日走向成熟，现今我国武术拳种有130余个，而梅花拳就是其中一朵艳丽的奇葩。2006年5月，梅花拳被国务院定为国家级非物质文化遗产。
梅花拳，古称梅花桩，亦称花拳、梅拳、父子拳等，是我国比较古老的...
- 作者：发表于：2008-12-14 21:13:38 点击：13 评论：0 查阅全文...
- 寸劲拳对全身各部分的要求
- 在“寸劲拳”的打击过程中头部保持中正最为重要，因为头为一身之主，而且欲保持中正不偏，还需做到“虚领顶颈”。发力时的以声助力虽然重要，但也不用在每一个动作到达定点时都大声吼叫，因为如发声过于频繁，则会使热气大量外散，造成入不敷出的亏...
- 作者：发表于：2008-11-24 22:20:56 点击：39 评论：0 查阅全文...
- 八极拳简介
- 关于八极拳的起源，当今武术界说法不一，主要有以下几种说法，
一是云游高僧“癞”、“癖”传于沧县孟村吴钟。
二是一对老夫妻避难孟村所传。
三是孟村丁发祥所传。
四说是清代河南焦作岳山寺僧人张岳山所传。
还有一说是清康熙年间善扑营总教...
- 作者：发表于：2008-11-15 15:22:51 点击：30 评论：0 查阅全文...
- 少林罗汉拳
- 罗汉拳，相传创自天竺僧人达摩。梁大通丁未，达摩赤足入中原，在少林寺演说禅宗，见众僧个个面黄肌瘦、精神不振，甚有萎靡盹睡、病体夭折者，慨然曰：“出家人虽不以躯壳为重，然亦不容不澈解于性，使灵魂离散也。欲悟性，必先强身，则躯壳强而灵魂易悟也。”...
- 作者：发表于：2008-11-13 22:38:20 点击：86 评论：0 查阅全文...
- 人体穴位图
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- 作者：发表于：2008-11-08 15:47:20 点击：96 评论：1 查阅全文...
- 美国特种部队五大格斗原则
- 美利坚合众国在军事上有着耀武扬威的先进武器装备，在武学上同样有引以为荣的格斗术与拳击。美国军人格斗训练严格程度在世界上也是首屈一指的。那么其在格斗训练与实战的过程中是依据什么原则，如何要求的呢?
一、充分利用一切可以利用的手段
好战的美同统治者，视他国...
- 作者：发表于：2008-11-07 16:10:27 点击：49 评论：1 查阅全文...
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